먹고사니즘

건강을 위해서 챙겨 먹는 약과 영양제가 궁합이 맞지 않은 음식과 함께 먹으면 오히려 독이 될 수 있기에 함께 먹으면 안 되는 음식을 알려드리겠습니다. 1. 변비약, 항생제, 빈혈약 - 우유 우유가 위산을 중화시켜 약이 대장으로 가기 전 위장에서 모두 녹아버리기 때문입니다. 또 위경련이나 복통등을 일으킬 수 있습니다. 2. 고혈압약 - 바나나, 오렌지, 자몽 고혈압약 성분 중 칼륨(체내 나트륨 수치를 낮추기 위함)이 함유되어 있어 바나나와 오렌지를 그냥 섭취하는 것은 고혈압 예방에 좋지만 칼륨이 많이 들어있는 바나나와 오렌지를 약과 함께 먹으면 체내 칼륨 과다로 오히려 심박수 증가와 근육통등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 고혈압약 성분중 펠로디핀(혈압을 낮추는 역할)은 나린진 성분이 들어있는 자몽과 함께..